Sarò il tuo coach di trasformazione del corpo

Pronto a trasformare il tuo corpo, perdere il grasso ostinato e costruire una silhouette più forte e snella?

Io sono Zahra, Personal Trainer certificata ACSM con oltre 8 anni di esperienza professionale, specializzata in trasformazione del corpo, perdita di peso e ricostruzione corporea.

Il tuo programma è costruito intorno ai tuoi obiettivi, livello di fitness, stile di vita, orari, esperienza e attrezzature.

Cosa ottieni:

 Programma di allenamento personalizzato

Allenamenti su misura per i tuoi obiettivi, livello di fitness, attrezzature e orari.

 Guida nutrizionale e macro personalizzata

Obiettivi di calorie e macronutrienti per supportare una perdita di grasso sostenibile.

 Monitoraggio dei progressi e aggiustamenti

Controlli regolari e modifiche al piano.

 Forza e modellamento del corpo

Allenamenti progressivi per forza e modellamento.

 Modifiche agli esercizi

Modifiche post-partum e strutturali degli esercizi.

 Coaching e responsabilità

Coaching continuo e responsabilità.

Perché scegliere me?

 Personal Trainer certificata ACSM

 Diploma YMCA livello 3

 REPs USA & UAE

 Laurea in Chimica

 Oltre 8 anni di esperienza professionale nel coaching

 Coaching online per adulti e adolescenti 12+

Nessun piano generico. Il tuo programma è costruito su di TE.

Pronto a iniziare? Scegli il tuo pacchetto o contattami, personalizzato per i tuoi obiettivi.