Progetterò un programma di allenamento

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Zach Warren
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Informazioni su questo servizio

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Progetterò un programma di allenamento per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi. Sarà della durata di 8 settimane con supporto continuo da parte mia nel caso avessi domande o dubbi. Posso modificare gli esercizi in caso di infortuni.

  • Obiettivi

    • Perdere peso
    • Mangiare sano e sentirsi meglio
    • Allenamento massa

  • Attrezzatura

    • Nessuna attrezzatura (peso corporeo)
    • Attrezzatura di base
    • Full gym

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Zach Warren

Martial Arts Instructor, Personal Trainer

  • DaStati Uniti
  • Membro damar 2026
  • Tempo di risposta medio1 ora

  • Lingue

    Inglese
I've been practicing martial arts for 20 years and teaching for 10! I have also been a personal trainer and group fitness instructor for 6 years. I can help you improve your martial arts technique, design a workout program, and offer your nutrition coaching all to help you achieve your goals!

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