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Sarò il tuo personal trainer online con un piano di allenamento e nutrizione personalizzato
Guido Casellato
5,0
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Cosa è piaciuto agli altri di questo freelance
cris_bergs
Cile
Honestly, I don't have anything but good things to say. From the start, the professionalism was clear: Guido put together a training routine and a meal plan...
franelias_
Argentina
Soy vegetariano y llevo un tiempo trabajando en conjunto con Guido y debo decir que su visión y su guía, se adaptaron perfectamente a mis tiempos, restricciones...
mdsega
Argentina
Excelente el servicio, vengo trabajando hace unos meses con él y el cambio corporal se ve desde las primeras semanas. Me ayudó a cambiar mis hábitos alimenticios...
nahu_ryzy
Argentina
Excelente experiencia trabajando con Guido. Desde el primer momento demostró mucho profesionalismo, atención a los detalles y, sobre todo, un profundo entendimiento...
Informazioni su questo servizio
Traduzione automatica.
La maggior parte delle persone non fallisce perché sono pigre. Falliscono perché nessuno ha creato loro un piano che si adatti al loro corpo, al loro programma e alla loro cucina.
Mi sono allenato in palestra per oltre 15 anni, ho studiato nutrizione sportiva sotto la guida di Francis Holway e attualmente mi sto preparando per competere nel bodybuilding naturale. Non vendo teoria. Uso lo stesso sistema su me stesso.
COSA OTTIENI
- Una routine di allenamento creata per il tuo obiettivo, il tuo programma e l'attrezzatura che hai realmente
- Un piano nutrizionale completo: pasti, porzioni e macro, adattato a quello che ti piace mangiare
- Check-in in cui invii foto del corpo e i tuoi dati di aderenza
- Un video Loom per ogni check-in, dove ti spiego cosa sto cambiando e perché
- Sostegno continuo
COME FUNZIONA
- Compili il modulo: obiettivo, storia di allenamento, infortuni, preferenze alimentari, programma
- Ti invio il piano in 1-3 giorni
- Ti alleni e lo registri
- Ad ogni check-in, faccio le regolazioni
COSA TI SERVE
Un abbonamento in palestra, una bilancia per il corpo e una bilancia da cucina. Senza questi non posso monitorarti correttamente.
Nessuna videochiamata: tutto è asincrono, quindi i fusi orari non sono mai un problema.
Contattami prima di ordinare e ti dirò quale piano fa per te.
Scopri di più su Guido Casellato
Guido Casellato
I help people to build their dream body
- DaArgentina
- Membro dadic 2024
- Tempo di risposta medio4 ore
- Ultima consegna1 settimana
Lingue
Italiano, Spagnolo, Inglese
Years ago I was on the other side: training without direction, following random routines, never seeing results. Then I hired a coach and learned what a personalised and measured plan can do.
I have 15+ years training in the gym. Sports nutrition studied under Francis Holway. I'm certified in hypertrophy, HIIT and functional training. Right now I'm prepping to compete in natural bodybuilding — I run the same system I sell.
I know what it's like to want muscle, to want to lose fat, and to feel stuck after years of work. That's the problem I solve.
Traduzione automatica.
FAQ
Traduzione automatica.
Facciamo videochiamate?
No. Tutto avviene in modo asincrono — il tuo piano, i check-in e il mio feedback video arrivano come file e Loom. Così ottieni più del mio pensiero con ogni euro e i fusi orari non ci bloccano mai. WhatsApp è aperto tutto il tempo.
Mi alleno a casa. Puoi aiutarmi?
Sì, ma dimmi esattamente quale attrezzatura hai prima di ordinare. Se hai solo il peso del corpo, scrivimi prima — sarò onesto se posso aiutarti a ottenere il risultato che desideri.
Ho davvero bisogno di una bilancia da cucina?
Sì. Stimare a occhio le porzioni è la ragione più comune per cui i piani alimentari falliscono. È economico e ciò che rende il piano reale invece che teorico.
I pasti sono difficili da cucinare?
No. Costruisco il piano in base a quello che già mangi e a chi cucina in casa tua. Dimmi le tue restrizioni — celiachia, vegetariano, allergie, qualsiasi cosa — e lavorerò dentro questi limiti.
Quanto velocemente vedrò i risultati?
Cambiamento visibile in 8-12 settimane se segui il piano e i check-in. Chi promette una trasformazione in 4 settimane ti sta vendendo qualcosa.
Cosa succede se mi infortuno o qualcosa cambia?
Scrivimi. È per questo che ci sono i check-in e il supporto continuo — il piano si adatta a te.
Recensioni
4 recensioni per questo servizio
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- Livello di comunicazione del venditore
- Qualità della consegna
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Più rilevante
C cris_bergs
Cile
Honestly, I don't have anything but good things to say. From the start, the professionalism was clear: Guido put together a training routine and a meal plan specifically for me, not something generic he sends to everyone. What I value most is the follow-up. He's always attentive, answers questions quickly...
50 USD
Prezzo
2 giorni
Tempo
G 
Risposta del venditore
Utile?F franelias_
Argentina
Soy vegetariano y llevo un tiempo trabajando en conjunto con Guido y debo decir que su visión y su guía, se adaptaron perfectamente a mis tiempos, restricciones dietarias y objetivos, lo que generó resultados completamente palpables, tanto en mi mindset, como en mi físico, al instante en que pusimos...
50 USD
Prezzo
4 giorni
Tempo
Utile?M mdsega
Argentina
Excelente el servicio, vengo trabajando hace unos meses con él y el cambio corporal se ve desde las primeras semanas. Me ayudó a cambiar mis hábitos alimenticios y mi sedentarismo. Ahora que se encuentra su servicio completo en Fiverr no dudé en comprarlo.
50 USD
Prezzo
3 giorni
Tempo
Utile?N nahu_ryzy
Argentina
Excelente experiencia trabajando con Guido. Desde el primer momento demostró mucho profesionalismo, atención a los detalles y, sobre todo, un profundo entendimiento de lo que necesitaba y de los objetivos que quería alcanzar. El plan de entrenamiento y alimentación fue totalmente personalizado, bien...
50 USD
Prezzo
3 giorni
Tempo
Utile?
Recensioni
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Honestly, I don't have anything but good things to say. From the start, the professionalism was clear: Guido put together a training routine and a meal plan specifically for me, not something generic he sends to everyone. What I value most is the follow-up. He's always attentive, answers questions quickly...
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G Risposta del venditore
Utile?F franelias_
Argentina
Soy vegetariano y llevo un tiempo trabajando en conjunto con Guido y debo decir que su visión y su guía, se adaptaron perfectamente a mis tiempos, restricciones dietarias y objetivos, lo que generó resultados completamente palpables, tanto en mi mindset, como en mi físico, al instante en que pusimos...
50 USD
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Utile?M mdsega
Argentina
Excelente el servicio, vengo trabajando hace unos meses con él y el cambio corporal se ve desde las primeras semanas. Me ayudó a cambiar mis hábitos alimenticios y mi sedentarismo. Ahora que se encuentra su servicio completo en Fiverr no dudé en comprarlo.
50 USD
Prezzo
3 giorni
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Utile?N nahu_ryzy
Argentina
Excelente experiencia trabajando con Guido. Desde el primer momento demostró mucho profesionalismo, atención a los detalles y, sobre todo, un profundo entendimiento de lo que necesitaba y de los objetivos que quería alcanzar. El plan de entrenamiento y alimentación fue totalmente personalizado, bien...
50 USD
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